Caída del cabello después del parto

Todas las mujeres después del parto perdemos cabello, como todo, unas más que otras.

No debemos alarmarnos a priori, ya que se debe a que durante el embarazo, los cambios hormonales hacen que perdamos menos pelo (el cabello permanece durante más tiempo en fase de descanso). Después del parto, cuando se empiezan a nivelar las hormonas otra vez, el cabello sale de ese periodo de descanso y vuelve a pasar por la fase de caida, por lo que proporcionalmente perdemos más cabello y nos puede parecer más alarmante.

Aunque en su mayoría es inevitable, yo utilicé dos productos para que la pérdida no fuera tan notable: uno para prevenir y otro para dar volumen a mi cabello.

CHAMPÚ KLORANE A LA QUININA

Es un champú anticaida, da fuerza a los cabellos debilitados, activa la microcirculación en el cuero cabelludo para prevenir la caida..... es un champú de uso frecuente, es muy suave y yo noté los resultados a las pocas semanas. No tiene un olor muy dulce, se nota que son productos naturales, no lleva siliconas.... Me gustó bastante el resultado. Os dejo el enlace aquí para informaros mejor.

CHAMPÚ KLORANE A LA LECHE DE ALMENDRA: 

También es un champú de uso frecuente, es muy suave con el pelo y da volumen, no lleva siliconas, producto natural..... os dejo el enlace también aquí.....

Yo empecé a utilizar el de Quinina semanas antes de dar a luz para prevenir y después del parto alternaba uno y otro. Y sí, noté que se caia el pelo pero no tuve una pérdida exagerada. Yo tengo el cabello muy fino y con el champú a la leche de almendras lo notaba con más volumen, asi que con estos dos productos atenué la pérdida del cabello y , sinceramente, lo noto mucho más sano, meses después los sigo utilizando.

Se venden en famacias y el precio es elevado comparado con otros champús pero a mi me ha merecido la pena y con el resultado estoy más que satisfecha.

Este es mi pequeño consejo para prevenir la caida del cabello después del parto, además de una dieta sana y equilibrada.

Si después de los 6 meses del parto la pérdida sigue siendo mucha, recomiendan acudir al dermatólogo o al médico porque entre otras cosas puede ser por déficit de hierro.

Espero haber ayudado un poquito, primero para no alarmarnos ya que es algo natural y después con un pequeño consejillo para que no se note tanto ;).

Hasta el próximo cuento! Gracias por los comentarios.

Este blog tiene Premio!!!!

Hola de nuevo. Hemos sido premiados por el interesantísimo blog maternidad y psicología , el cual recomiendo que os paséis porque aprenderéis mucho. Muchísimas gracias por premiarme y por pasarte por este blog.

Para agradecer el premio hay que poner conversaciones que tengo con mi angelito, os advierto que son extensas pero en todo su vocabulario sólo dice 4 palabras que las podríamos entender:

Mamá: Buenos días!! Vamos a desayunar!!! (entramos a la cocina)

Bebé: AaaaaGüita (y se lanza a su botellita de agua)

Bebé: (tira deliberadamente un juguete al suelo porque le encanta hacer ruido, me mira con cara de asombro y me dice: onnn táaaa???: ¿dónde está?) esto lo suele repetir 20 veces hasta que me canso de agacharme porque a él le pirra este juego, sobre todo cuando lo tira y me hace esa pregunta con cara de sorpendido.

Bebé: AAAAgÜItaaaa

Mamá le da agua

Bebé: AaaaGÜita uuppette 

Le gusta que le moje el chupete con agua

Mamá: ¿quién soy??? MMMMMaaaammmá

Bebé: PPPPaaaapáaaa

Mamá: No. Mmmmmammmmá (enfatizando en la MMMMMMM)

Bebé: BBBBBBBabbbbbá

Estas son básicamente las conversaciones que se pueden entender. Como os he dicho, tenemos muchas más, en un idioma secreto en el que mi angelito se desenvuelve muy bien y creando unos monólogos a veces sorprendentes ;)

Un saludo y mil gracias

Bye Bye Bibe

A los nueve meses mi bebé dijo adiós al biberón. Sí, a los nueve meses sí. Desgraciadamente, sólo pude darle pecho hasta los siete meses. A partir de ahí, empezó a tomar biberón, por lo que a mi bebé sólo le bastaron 2 meses de biberón para dejarlo.

Fue casi repentino, una noche se negó a tomarse el biberón con cereales, cosa extraña en él ya que tardaba una media de 2 minutos en terminarlo, era visto y no visto. A la mañana siguiente tampoco quería biberón en el desayuno.....

Como madre primeriza que soy e intentando buscar el problema incansablemente, eché la culpa a los cereales: cambio de marca de cereales y una decena de muestra de otras marcas por si no me quedaba a gusto. Nada. El problema persistía. Cambio de tetina, de biberón, de todo lo que se me pasara por la cabeza......... Cuando la solución la tenía desde el segundo día que se negaba a tomárselo con el bibe: mi bebé se tomaba perfectamente la cena y el desayuno con cuchara, al igual que la comida, la merienda y el zumo de naranja que le doy entre horas.

No era cuestión de marcas de cereales, ni de forma de la tetina........Mi bebé sólo quería cuchara. Así de simple.

Aún así, preocupada porque casi todos los bebés que conocía (por no decir todos), el biberón no lo habían dejado hasta los 2 años y pico (algunos incluso más), consulté al pediatra "el problema" que tenía.

¿Sabéis cual fue la respuesta? "Que tu bebé no quiera más biberón es una auténtica suerte y más con 9 meses. Quiere decir que se está haciendo mayor"

Toda la preocupación y el problema que tenía porque mi bebé no quería ni ver el bibe, en realidad era una verdadera suerte (ainssss madre primeriza).

Le compré una taza que llaman de transición del bibe al vaso y tampoco la quiere.

Así que tanto la leche, como la leche con cereales, zumos e incluso agua (en definitiva todo)....lo toma todo con cuchara o el agua y el zumo también con un vasito (que, aunque no domine demasiado todavía el beber en vaso, algo cae a la boca y lo demás al babero pero lo intenta, que es lo importante jeje ;)).

Entre los beneficios de que el bebé ya no tome biberón, encontramos los siguientes:

- evita aparición temprana de caries

- evita padecer deficiencias en su alimentación

- favorece el desarrollo del habla

- desarrollo psicomotor: aprender a utilizar el vaso facilita al pequeño la coordinación mano-boca y le obliga a controlar la fuerza y a mantener el pulso para agarrar bien el vaso y evitar que se le caiga al suelo.

- Desarrollo psicológico. Este avance favorece su madurez y le hace ganar autonomía. 

No os puedo dar consejos sobre cómo "aparcar" el biberón porque en mi caso ha sido todo por iniciativa de mi angelito.

Sólo que si ha habido madres que les ha pasado como a mi, que no se alarmen; nuestros bebés se están haciendo mayores (ay qué penita o qué suerte, según como se mire)

¿A vosotras os pasó lo mismo? o por el contrario, ¿no hay forma de que deje el biberón?

Comentad algunos consejillos las que habéis conseguido que deje el bibe, así aprenderemos tod@s.

Muchas gracias por leerme.

Recordad que me podéis encontrar por twitter: @sobreangelitos. Os espero!!!!!

Opinión cojín de lactancia.

Uno de los productos que me ha parecido muy útil (que no indispensable) para ayudarnos con la lactancia y/o con el peso del bebé, es el cojín o almohada de lactancia.

El cojín de lactancia me ayudó bastante a la hora de dar el pecho ya que soportaba gran parte del peso de mi angelito y, al mismo tiempo, me hizo adoptar una postura más cómoda.

Creo que no hay una posición ideal a la hora de amamantar o de dar el biberón. Cada madre utilizamos la postura con la que nos sentimos más cómodas tanto nosotras como nuestros bebés, siempre que sea correcta.

Como podéis comprobar en la foto, el cojín tiene forma de U para adaptarse a cualquier cuerpo, lo ponemos alrededor de la cintura más o menos y ponemos a nuestro bebé encima. Mi cojín en concreto es éste:

Es de la marca Boppy (http://www.boppyworld.com/es/home.asp?skipIntro=1).

El cojín no sólo sirve para dar el pecho, también podemos poner al bebé tumbado con la cabeza apoyada en medio del cojín y el resto del cuerpo protegido por los brazos del cojín. Esta postura es buena ya que, al tener la cabeza un poco levantada, evita las regurgitaciones. 

A la hora de la limpieza es muy práctico ya que lleva una funda de quita y pon. 

Hay otros cojines de lactancia con "los brazos más largos" y que además de ayudarnos a la hora de dar el pecho, también son prácticos durante el embarazo.

Son de éste tipo. Éste en concreto es de Jané (http://www.jane.es/):

Éste lo probé gracias a una amiga y, en mi opinión, son más incómodos que los otros. Hay gente que les gustan éstos más y también durante el embarazo para ellas son más útiles....para gustos los colores, yo os aconsejo, que los probéis antes de comprarlos. Pero, en cualquier caso, los dos nos ayudan a lo mismo. Así que quedáos con el que mejor se adapte a vosotras o con ninguno.

Las marcas que os pongo son las que yo he probado, pero hay infinidad de marcas.

Como he comentado al principio a mi me fue muy útil pero hay madres que no lo han utilizado o que con cojines normales debajo del brazo se ayudan... osea que para nada es indispensable.....lo importante es que tanto el bebé como vosotras tengáis una postura cómoda y correcta.

Espero habéos ayudado. 

Y vosotr@s, ¿que cojín de lactancia recomendáis? o, por el contrario, ¿lo veis innecesario?. ¿Qué trucos tenéis para dar el pecho o biberón de una forma cómoda?.

Muchas gracias por leerme!!!

He vuelto

Hola a tod@s!!!. 

He vuelto después de unos meses largos y duros. 

No han sido los mejores de mi vida pero sí los he pasado con lo mejor de mi vida: mi angelito.

Vuelvo con fuerzas y ganas.

Muchas gracias por leerme y continuemos.....

El llanto del bebé por estrés

Hola a tod@s!!! Estamos viviendo unos días llenos de reuniones con amigos, familia.... es una época muy bonita, entre otras cosas, porque nos encontramos con nuestros seres queridos (ya, ya...ya sé que para muchos el reencuentro con los "seres queridos" no es muy bonito), pero...¿cómo lo vive nuestro bebé?, me refiero a ¿cómo reacciona nuestro bebé al estar rodeado de mucha gente?

Os cuento ésto porque mi bebé ha experimentado estos días lo que la matrona nos explicó en clases de preparación al parto como "el llanto por estrés de los bebés". Nos decía que cuando hubiera mucha gente con el bebé, agobiándolo, etc.... cuando hubiera un momento que se quedara tranquilo iba a tener un llanto inconsolable debido a toda la tensión que había acumulado.

La familia de mi marido es muy muy muy  numerosa y mi bebé es el pequeño de la familia, sé que es lógico que todo el mundo quiera cogerlo, estar con él, hacerle gracias...... pero cuando unas veinte personas están encima de ti, hablándote (o gritándote en algunos casos) en la cara y cuando vas de brazo en brazo.........llega lo inevitable: que las sonrisas pasan a un llanto desesperado e inconsolable......el llamado "llanto por estrés".

Hay dos razones básicas por las que un bebé llora: la primera por una necesidad básica (hambre, contacto físico, a medida que crecen también lloran para recibir nuevos estímulos.....), la segunda es para liberar estrés.

El llanto por estrés es un llanto terapéutico, su sistema nervioso está demasiado cargado por estrés acumulado y el llanto es un mecanismo de liberación de estrés, que nos ayudan a relajarnos y a devolver al cuerpo su equilibrio fisiológico.

Estudios demuestran que la mejor forma de ayudar a nuestros bebés en esos momentos es cogerles con tranquilidad en brazos y hacerles saber que está bien que lloren. Esto es a lo que llaman la técnica de "llorar en brazos". Los bebés necesitan saber que les queremos en todo momento, no sólo cuando son felices. Necesitan saber que estamos dispuestos a escucharles. Es importante entender que llorar es en sí mismo a veces una necesidad. En esos momentos, la respuesta más útil es simplemente tener en brazos y querer a nuestros bebés. 

El llanto por estrés de nuestro bebé no es nada fácil para los padres, por lo menos para mi, yo lo pasé muy mal (lo que menos quieres es que tu bebé sufra por nada del mundo), más si cabe, cuando toda la familia que ha provocado la situación se exculpa diciendo que: claramente es que el niño tiene hambre y que "la culpa es nuestra (del padre y mia) por no hacerle el biberón antes", encima que ponen a tu bebé de los nervios, se exculpan echando la culpa a los propios padres......... En ese momento, lo único que se te pasa por la cabeza es mandar a la m......... a todos. No sólo tu bebé está desesperado, sino que encima la culpa es tuya..... y te dan a entender que somos unos malos padres por no haber visto que tenía tanta hambre (que dicen ellos, los expertos en bebés y pedagogía, que es que tenía hambre....ahí es nada!!!!!).

En fin.......al final me he desahogado también un poco con vosotr@s.....pero, de verdad, que no deseo esa situación a ningún bebé ni a ningún padre. En el caso de que pase, armarse de paciencia y dejar que vuestro bebé se desahogue en vuestros brazos.

De lo que estoy segura es que que a mi bebé con ellos o sin ellos, no le va a volver a pasar......y que me digan lo que quieran.

A parte de estos malos tragos que he pasado.....os deseo que paséis unos días muy muy muy especiales y cargados de alegría

¿Vuestro bebé ha tenido llanto por estrés?. Contadme.

Un saludo  tod@s!!!!!

¡¡¡¡Felices Fiestas y Próspero 2013!!!!!

En primer lugar, pedir perdón por lo abandonado que he tenido el blog estos días pero es que no hemos parado.

En segundo lugar........espero que estéis teniendo unos días muy especiales, llenos de alegrías y disfrutando todo lo que podáis con vuestros angelitos.

Para las madres veteranas, disfrutando de ellos aún más si cabe ya que se darán cada vez más cuenta de la magia de la Navidad....Para las madres recientes porque si estos días de por sí son bonitos, todavía más si cabe con uno más en la familia.......para las futuras madres si esta Navidad es especial, no os quiero ni contar lo que disfrutaréis en las que vengan.

Deseaos todo lo mejor para el 2013, que venga cargadito de cosas buenas.

Un beso a tod@s!!!!!